Prendre soin de soi !

Après la radiothérapie, le mi-temps thérapeutique a duré encore trois semaines. Trois semaines pendant lesquelles j’ai pu me poser les après-midis et prendre du temps pour moi. Et puis reprise du boulot fin mai à temps complet. Finalement la fatigue était déjà loin, et j’étais ravie de pouvoir de nouveau être à plein dans le taff. Je pense que le fait de positiver a beaucoup aidé à ce que je ne sois pas trop fatiguée et que je puisse reprendre un rythme normal. Positiver, valoriser son corps, ne pas se créer de douleurs inutiles par du stress inutile ! Essentiel !

Puis fin juin c’était le départ pour trois semaines de cure à La Roche Posay. Merci à mon oncologue pour m’avoir parlé de cette possibilité. Je la conseille fortement ! Moi qui suis parfois hyper active, je me pose et ne pense qu’à moi. J’ai déjà commencé à le faire avec ce fichu cancer qui m’a fait relativiser, en m’engageant dans moins de choses à la fois. Et la cure est une continuation. J’avoue que je n’ai pas l’habitude d’être seule pendant très longtemps ! Le rythme change totalement ! Première cure et donc découverte de comment cela se passe. C’est vraiment très réglé, et encore plus avec le Covid. Et c’est l’eau, l’eau, l’eau ! En peignoir et tongs de piscine, je déambule de la pulvérisation par la dermatologue à une cabine où je suis aspergée pendant 10 minutes de partout et enfin à un bain de 15 minutes avec bulles, sans oublier les les séances de massage sous eau. On s’y fait, c’est plutôt agréable que l’on s’occupe de moi. Je me prends même à emmener un bouquin pour le bain tranquillou ! Alors je précise ce n’est pas la thalasso, pas de hammam, de jacuzzi avec des décors de rêve mais les bienfaits sont là !

Conférences, soins annexes, papotage avec d’autres personnes qui ont aussi eu un cancer du sein…

Je suis détendue, j’en profite !

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